엘리트 스케줄
엘리트 서비스는 60분동안 진행됩니다.
타임
월,화,금
토,일
1타임
14:00
10:00
2타임
15:30
11:30
3타임
17:00
13:00
4타임
19:30
15:30
5타임
21:00
17:00
6타임
–
18:30
7타임
–
20:00
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아마추어 스케줄
아마추어 서비스는 60분동안 진행됩니다.
타임
월,화,금
토,일
1타임
17:00
17:00
2타임
19:30
18:30
3타임
21:00
20:00
4타임
–
–
5타임
–
–
6타임
–
–
7타임
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–
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플코짐 송파점
이용요금 안내
엘리트 또는 아마추어를 선택하세요
1회
회당 150,000원
150,000원
- 정상금액
- 이용기간 : 1개월
3회
회당 140,000원
420,000원
- 할인금액 : 1회권 대비 3만원
- 이용기간 : 3개월
- 추가서비스 :
– 퍼포먼스 측정 / 측정 리포트 제공
– 선수 모니터링 (PLCO Player, Polar)
– 플코업 쉐이크 1팩
5회
회당 120,000원
600,000원
- 할인금액 : 1회권 대비 15만원
- 이용기간 : 6개월
- 추가서비스 :
– 퍼포먼스 측정 / 측정 리포트 제공
– 선수 모니터링(PLCO Player, Polar)
– 플코업 쉐이크 1팩
10회
회당 100,000원
1,000,000원
- 할인금액 : 1회권 대비 50만원
- 이용기간 : 12개월
- 추가서비스 :
– 퍼포먼스 측정 / 측정 리포트 제공
– 선수 모니터링(PLCO Player, Polar)
– 플코업 쉐이크 1팩
1회
회당 100,000원
100,000원
- 정상금액
- 이용기간 : 1개월
- 훈련인원 : ~5명 (타임당)
- 서비스 : 스킬 or PT
3회
회당 90,000원
270,000원
- 할인금액 : 3만원
- 이용기간 : 1개월
- 훈련인원 : ~5명 (타임당)
- 서비스 : 스킬 or PT
5회
회당 80,000원
400,000원
- 할인금액 : 8만원
- 이용기간 : 2개월
- 훈련인원 : ~5명 (타임당)
- 서비스 : 스킬 or PT
10회
회당 70,000
700,000원
- 할인금액 : 30만원
- 이용기간 : 5개월
- 훈련인원 : ~5명 (타임당)
- 서비스 : 스킬 or PT
플코짐의 코치진을 소개합니다
다양한 실전 경험과 지도 경력으로 구성된 플코짐의 코치진은 보다 더 전문적이고 체계적인 트레이닝을 선사합니다.
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선수경력 20년, 지도경력 5년
“강한 자가 살아남는 것이 아니라 살아남는 자가 강한 것이다”
선수 경력
- 2020 플코짐 송파점 센터장
- 2016 화성FC 선수
- 2013 FC서울 선수
- 서울 보인중/고등학교 선수
선수경력 8년, 지도경력 12년
“두려워하지 않는 것이 아니라 두려워도 해내는 것이다”
선수 경력
- U-20 청소년 대표
- U-23 올림픽 대표
- 동아시안 국가대표
- K1 우승 3회
- K2 우승 1회
- K리그 통산 349경기
- 아시아 챔피언스리그 준우승
- 2006 ~ 2010 부산아이파크
- 2011 ~ 2012 전북현대
- 2013 ~ 2014 상주 상무
- 2014 ~ 2015 전북현대
- 2016 ~ 2020 수원fc
- 대한축구협회 B 라이센스
- 전문 스포츠지도사 2급
선수경력 8년, 지도경력 12년
“두려워하지 않는 것이 아니라 두려워도 해내는 것이다”
선수 경력
- 대한체력코치협회 피지컬 코치
- 평택 SKK FC피지컬 트레이너
- LX한국국토정보공사 사이클팀 의무 트레이너
- 아시안게임 사이클 국가대표 트레이너
- 2008-2017 인천 인화여자고등학교 카누 코치
- 2000 – 2008 카누 선수
- KCA 체력코치자격
- KCA 스포츠 테이핑 자격
- KCA 스포츠 마사지 자격
- KACPR 인명구조요원 자격
선수경력 9년, 지도경력 2년
“Semper Paratus (항상 준비되어 있는)”
선수 경력
- DDC FC 축구클럽 지도
- 광주중학교 축구부 의무트레이너
- 전국체전 경기도 체육회 검도팀 의무트레이너
- 생활스포츠지도사 2급
- MES 체력측정평가사
- KCA 대한체력코치협회 자격
- NSCA CSCS KOREA 자격 및 회원
- 원광대 스포츠과학
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플코짐 송파는 이렇게 찾아오세요!
주소 : 서울시 송파구 송파대로111, 파크하비오 지하 1층 104~106호 플코짐 (워터킹덤 입구 맞은편)
대중교통 이용 시
장지역 4번출구 앞 횡단보도를 건넌 후 50m 직진. 카페 드로잉(Cafe Drawing) 좌측으로 걸어오시면 에스컬레이터가 보여요. 이 에스컬레이터를 타고 지하 1층으로 내려오세요. 내려오시면 정면에 플코짐 송파점을 바로 찾으실 수 있어요.
자가 이용 시
하비오 건물에 도착하시면 GATE 3으로 들어오신 후, 지하 1층 A12기둥에 주차해주세요. 찾으실 때 워터킹덤 입구를 찾으시면 더욱 빠르게 플코짐을 찾으실 수 있습니다. (워터킹덤 입구 맞은편에 플코짐 위치) 주차는 3시간 무료입니다.
