안녕하세요, 선수님!☺️
안녕하세요, 경신고등학교 소속 MF 김동빈입니다.
동빈 선수님은 왜 플코짐을 선택하셨나요?🧐
민첩성과 부족한 근력을 보완하고, 팀 훈련 외 남는 시간을 알차게 사용하고 싶어서 트레이닝할 곳을 찾고 있었어요. 플코짐은 편한 분위기 속에서 운동할 수 있고, 자신이 원하는 시간대에 트레이닝을 편리하게 예약할 수 있어 좋았습니다. 또 자신의 컨디션에 따라 트레이닝 프로그램을 짜주셔서, 부상 방지와 컨디션 회복에 도움이 되고 있습니다. 그래서 플코짐을 다니고 있어요.
플코짐을 다닌 후 좋아진 점이 있다면요?😌
플코짐을 다닌기 전엔 포지션이 수비수였는데, 플코짐에서 볼 트레이닝을 하며 볼 감각이 많이 좋아졌어요. 그래서 포지션을 미드필더로 바꾸게 되었습니다!
또 주기적인 인바디 측정을 통해 상체 근육이 조금씩 좋아지고 있다는 것도 알 수 있었습니다.
가장 기억에 남는 트레이닝이 있나요?🙌
단체로 하는 피지컬 서킷 트레이닝이 가장 기억에 남고요! 트레이닝이 끝나고 나면 몸이 피곤하긴 하지만, 열심히 트레이닝을 한 것 같아 뿌듯함을 느낄 수 있습니다.
“편한 분위기 속에서 운동할 수 있고, 제 컨디션에 따라 트레이닝 프로그램을 짜주세요. 부상 방지와 컨디션 회복에 도움이 되고 있습니다! 플코짐 파이팅!”
